Kolesterool. Kuidas kontrollida ja vähendada halva kolesterooli taset.

 Maailma Terviseühingu andmetel on südame-veresoonkonna haigused (insult, südameinfarkt, ateroskleroos, südamehaigused jne) peamine surmapõhjus maailmas. Ja kõrge vere kolesteroolitaseme ja nende haiguste tekkimise vahel on otsene seos. Kolesterool on veres leiduv vahajas aine, mis on meie keha nõuetekohaseks toimimiseks hädavajalik. Kolesterool on teatud tüüpi rasv, mida toodetakse maksas ja mida leidub ka mõnes toidus. See on oluline rakumembraanide, hormoonide ja D-vitamiini moodustamiseks. Kolesterool on oluline rakumembraanide moodustamiseks, hormoonide tootmiseks, aitab kaasa toidu seedimisele ja aitab kaasa D-vitamiini tootmisele, kui nahk puutub kokku päikesega. Kolesterool võimaldab inimrakkudel liikuda ja muuta oma kuju (mida taimed ei saa teha, sest neil puudub kolesterool). Tegelikult on seda vaja uute rakkude tootmiseks ja kasvamiseks (sellepärast ongi munades nii palju kolesterooli!). Kolesterooli on vaja ka östrogeeni, testosterooni, progesterooni, kortisooli, aldosterooni ja sapi tootmiseks. Ja mis kõige tähtsam, kuni 25% teie keha kolesteroolist asub ajus ja seda on vaja sünapside tootmiseks ja säilitamiseks ning erinevate hormoonide tootmiseks.

Kui aga kolesterooli tase meie veres on liiga kõrge, võib see koguneda arterite seintele ja moodustada naastud, mis võivad põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, nagu südamehaigused, insult ja muud südame-veresoonkonna haigused. Seepärast ongi nii oluline reguleerida oma keha kolesterooli tootmist, mitte seda eemaldada… Kui kolesterool ei tee oma tööd, võivad tagajärjed olla väga valusad.

Veres on kahte tüüpi kolesterooli: LDL (madala tihedusega lipoproteiin) ja HDL (kõrge tihedusega lipoproteiin). LDL-kolesterooli nimetatakse sageli halvaks kolesterooliks, kuna see võib aidata kaasa naastude moodustumisele arterites. Teisalt nimetatakse HDL-kolesterooli sageli heaks kolesterooliks, kuna see aitab liigset kolesterooli verest eemaldada ja transportida seda tagasi maksa töötlemiseks.

Oomega-3-rasvhapped on teatud tüüpi tervislikud rasvad, mida leidub kalas ja mõnes taimses toidus. On tõestatud, et neil on mitmeid tervisele kasulikke omadusi, sealhulgas põletiku vähendamine, südame tervise parandamine ja halva kolesterooli taseme alandamine veres. Nutrilite Omega-3 Complex on toidulisand, mis sisaldab kalaõli ja taimsete oomega-3-rasvhapete segu, mis võib aidata parandada kolesteroolitaset ja vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski. Oomegaasid on kombineeritud E-vitamiiniga ja kapseldatud 72 tunni jooksul pärast saagikoristust, et tagada nende kvaliteet.

Kiudained on oluline toitaine, mis aitab parandada seedimist, reguleerida veresuhkru taset ja vähendada halva kolesterooli taset veres. Nutrilite™ Toidulisand tselluloosiga on toidulisand, mis sisaldab lahustuvate ja lahustumatute kiudainete segu, mis võib aidata parandada seedimist ja vähendada kolesterooli imendumist soolestikus. Nutrilite™ Toidulisand tselluloosiga on spetsiaalne segu kolmest lahustuvast kiudainest, mis pärinevad looduslikest taimsetest allikatest ja pakuvad mugavat võimalust täiendavate kiudainete saamiseks. Seda maitsevaba, kergesti segatavat kuivpulbrit saab puistata toidu peale või segada vedelike hulka.

E-vitamiin on võimas antioksüdant, mis aitab kaitsta keha vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest. Samuti on tõestatud, et see mõjub soodsalt kolesteroolitaseme suhtes, kuna aitab vähendada LDL-kolesterooli oksüdeerumist, mis on peamine tegur arterites tekkivate naastude moodustumisel. Nutrilite™ Letsitiin E on E-vitamiini ja letsitiini sisaldav toidulisand, mis on suurepärane E-vitamiini (looduslikku päritolu) ja letsitiini kombinatsioon. Need meeldiva maitsega närimistabletid on magustatud meega ja maitsestatud karobiga.

Koensüüm Q10 on looduslik aine, mida leidub igas keharakus. Sellel on oluline roll energia tootmisel, sest see on keemiline ühend, mis aitab muuta toitu elutähtsaks energiaks, mida organism vajab, ning on tõestatud, et see mõjutab soodsalt ka kolesteroolitaset. Nutrilite Coenzyme Q10 on toidulisand, mis sisaldab koensüümi Q10, aga ka teisi toitaineid, nagu E-vitamiin ja seleen, mis võivad aidata toetada südame tervist ja vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.

Oluline on märkida, et kuigi toidulisandid võivad olla abiks halva kolesterooli taseme kontrollimisel ja vähendamisel, ei tohiks neid kasutada tervisliku toitumise ja elustiili asendajana. Enne iga uue toidulisandikuuri alustamist on soovitatav konsulteerida tervishoiutöötajaga.

Neid tooteid saab hõlpsasti osta internetist. Kui olete huvitatud, võtke meiega ühendust.