Inimese keha vajab normaalselt toimimiseks vitamiine, mineraalaineid ja fütotoitaineid, mida peaksime saama toidust.
Maailma Terviseorganisatsioon soovitab süüa 5 portsjonit (400 g) erinevaid puu – ja köögivilju päevas.
Kas teadsite
et igast neljast täiskasvanust kolm ei söö päevas soovituslikku puu – ja köögiviljade – kogust 400 g*? Enamik täiskasvanutest peaksid Maailma Terviseorganisatsiooni soovitusele vastamiseks päevas kaks korda rohkem puu – ja köögivilju tarbima.
Kui
– te ei söö päevas vähemalt viis portsjonit puu – ja köögivilju
– sööte 5-9 portsjonit puu – ja köögivilju,
ent teie toidusedel ei ole mitmekesine
– teil ei ole tervisliku toidu valmistamiseks
piisavalt aega
– otsustate sageli töödeldud toitude
kasuks
Valige NUTRILITE™
NUTRILITE™’i toidulisandid on lahendus, mis aitab teil täiendada oma toidusedelit vajakajäävate toitainetega, elust maksimaalselt rõõmu tunda ning palju aastaid heas füüsilises ja vaimses vormis püsida. NUTRILITE™ aitab teie toidusedelit rikastada, pakkudes kvaliteetseid, enam kui 170 taimest saadud vitamiine, mineraalaineid ning fütotoitaineid sisaldavaid toidulisandeid.
Soovite rohkem teavet?
Pöörduge Amway ettevõtja poole või külastage veebilehte amway-estonia.com.
Sama olulised on mitmekesine, tasakaalustatud toitainesisaldusega toidusedel ja tervislik elustiil.
* Global assessment of select phytonutrient intakes by level of fruit and vegetable consumption; Mary M. Murphy, Leila M. Barraj and Judith H. Spungen; British Journal of Nutrition (2014), 112, 1004–1018.
