C-vitamiini eelised ja kasutusviisid
LC-vitamiin, tuntud ka kui askorbiinhape, on vees lahustuv vitamiin, mis on oluline organismi nõuetekohaste funktsioonide jaoks. See on tuntud oma antioksüdantsete omaduste poolest, mis aitavad kaitsta organismi vabade radikaalide kahjustuste eest, ning on seotud paljude oluliste bioloogiliste protsessidega. C-vitamiin ei salvestu organismis, seega peame seda saama iga päev.